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"Glück ist erfahrbar: Innere Ruhe bedeutet Glück und Yoga zeigt uns den Weg"
~ Swami Vishnudevananda
Die Quinta Algarve ist ein traumhafter Ort, um sich zu entspannen und abzuschalten, um wieder mit sich selbst und anderen in Verbindung zu treten und Yoga, Meditationen oder andere Achtsamkeitspraktiken umgeben von Natur zu genießen.
Die Outdoor-Yoga-Plattform bietet einen Panoramablick ins Grüne der Berge der Serra de Monchique. Atme während deiner morgendlichen Praxis die frische Luft ein, spüre eine sanfte Brise durch dein Haar streichen oder wie die ersten Sonnenstrahlen des Tages sanft auf dein Gesicht fallen.
Der Indoor-Shala-Sound-Dom mit seiner geometrischen Struktur wurde speziell für ein optimales Klangerlebnis entworfen. Erlebe die besondere Atmosphäre des Doms während einer Yogapraxis, Klangreise oder Meditation.
Betrete den Boden unserer wunderschönen Yoga Shalas. Lasse den Stress des Alltags los. Entspanne dich. Komme im gegenwärtigen Moment an. Spüre deinen Körper. Fühle, wie sich langsam ein kleines Lächeln auf deinem Gesicht ausbreitet und immer größer wird. Denn du realisierst: Du bist hier. Zur richtigen Zeit, am richtigen Ort. Welcome home.
Das ganze Jahr über finden auf der Quinta eine Vielzahl von Retreats statt. Egal ob Vinyasa Flows, Yoga und Wandern, Yoga mit Kindern, Breathwork oder Yogalehrer Ausbildungen – auf der Quinta Algarve könntest du genau das magische Retreat finden, nachdem du gesucht hast.
Yoga Retreats 2024
„The greatest gift you can give yourself is time.“
Du möchtest dich entspannen, auf eine Reise zu dir selbst begeben und gleichgesinnte Menschen treffen?
Du möchtest Yoga nicht nur physisch praktizieren, sondern auch Seele und Verstand in Einklang bringen?
Du bist neugierig, den Blick nach innen zu wenden und in die wohltuende, inspirierende Praxis des Journalings kennenlernen?
Dann sei dabei, bei der Reconnect Yoga Woche im April 2024 in Portugal mit Katharina Maloun!
Im Frühjahr laden längere Tage, vermehrte Sonnenstunden und wärmere Temperaturen dazu ein, draußen zu sein und die erfrischende Energie aufzunehmen. Diese Zeit des Erwachens und Aufblühens ist eine wundervolle Zeit für ein Yoga-Retreat.
In dieser Woche wirst du dich – durch Asana-, Pranayama- und Meditationsübungen, sowie durch Journaling und den Austausch mit anderen – auf eine Reise zu dir selbst begeben. Dabei wirst du Werkzeuge kennenlernen, die dir helfen, über dein Ego hinwegzusehen, mehr über dein inneres Selbst zu erfahren und dein aktuelles Sankalpa zu entdecken. Loslassen, was auf dieser Reise nicht mehr dient und gemeinsam mit einem Sharing Circle feiern, was wir bisher erreicht haben.
INKLUSIVE
- Jeden Tag Yoga, Meditationen und Atemübungen
- 3 geführte Wanderungen zu den faszinierendsten Orten der Algarve: der Berg Pico Picota, die Westküste bei Aljezur und die traumhafte Südküste in Lagos
- Ein einzigartiges Klangerlebnis mit Mantrasingen und einer meditativen Klangreise im Dom
- Rundum-Verpflegung mit köstlicher vegetarischer Küche, täglich frisch zubereitet
- 7 Nächte in der Quinta Algarve im Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmer
KATHARINA MALOUN
Katharina kreiert in ihren Yogastunden und Yoga Retreats einen sicheren Raum und unterstützt Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrer eigenen Yoga-Reise. Sie inspiriert dazu, sanft zu sich selbst zu sein, zu reflektieren, präsent zu sein, Freude und Beständigkeit zu finden und anders zu leben – nämlich genau so, wie es sich für dich gut anfühlt.
Die sympathische, gebürtige Österreicherin, hilft dir dabei gesunde Strukturen und Routinen in deinem Leben zu erschaffen und mit vollem Engagement für deine Träume loszugehen. Sie zeigt dir, wie du Intentionen findest, Affirmationen schreibst, Routinen kreierst, die dir dienen und dir Freude bereiten, sowie Stabilität im Einklang mit dem Mondzyklus zu finden.
Möchtest du täglich Yoga und meditative Momente erleben?
Hast du Lust die Schönheit der Algarve-Region in Portugal zu entdecken und unvergessliche Wanderungen in den Bergen und am Meer zu machen?
Möchtest du die traumhafte Westküste bei Aljezur und die atemberaubende Südküste in Lagos mit eigenen Augen sehen?
Der Yoga und Wandern Urlaub an der Algarve mit Katy von Om Yoga Nature bietet die ideale Mischung aus Entspannung und Aktivität. Freue dich auf ein abwechslungsreiches Programm mit Yoga, Meditationen und Aktivitäten wie Wandern, Mantrasingen und Klangreise. Entspanne in der freien Zeit am hauseigenen Eco-Pool der zauberhaften Quinta Algarve, erkunde den weitläufigen Garten oder das malerische Bergdorf Monchique, das nur fünf Minuten zu Fuß entfernt liegt.
INKLUSIVE
- Jeden Tag Yoga, Meditationen und Atemübungen
- 3 geführte Wanderungen zu den faszinierendsten Orten der Algarve: der Berg Pico Picota, die Westküste bei Aljezur und die traumhafte Südküste in Lagos
- Ein einzigartiges Klangerlebnis mit Mantrasingen und einer meditativen Klangreise im Dom
- Rundum-Verpflegung mit köstlicher vegetarischer Küche, täglich frisch zubereitet
- 7 Nächte in der Quinta Algarve im Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmer
Dieser Yoga Urlaub ist für Yoga Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten für die Wanderungen über eine gewisse Grundkondition verfügen.
Ein typischer Tag
- Guten Morgen Yoga, Pranayama, Meditation
- 09:00 leichtes Frühstück
- Freie Zeit
- 13:00 leichtes Mittagessen
- 14:00 Wanderung zum Pico Picota direkt von der Quinta Algarve – Ausblick auf das Monchique Gebirge und den Atlantik
- 19:00 Abendessen
- 20:30 Meditation
Ankunftstag
- Ankunft
- Willkommenskreis und gemeinsames Kennenlernen
- Abendessen
- Lichterkreis und Meditation
Abreisetag
- 09:00 Brunch (Frühstück und Lunchpakete für diejenigen, die früher abreisen)
- Abreise
KATY
Katy von Om Yoga Nature wird dich durch deinen Yogaurlaub begleiten und dir mit Yoga, Meditation, Entspannungs- und Atemübungen Ruhe und gleichzeitig neue Energie schenken. Sie hilft dir den stressigen Alltag loszulassen, im gegenwärtigen Moment anzukommen und die Schönheit der Algarve mit allen Sinnen zu genießen.
More info coming soon.
Yoga Teacher Trainings
Are you dreaming about becoming a certified yoga teacher?
Do you wish to dive deeper into the teachings of hatha yoga, yinyasa yoga, meditation, yoga philosophy, anatomy, ayurveda and more?
Do you wish to take some time for yourself and go on a transformative journey of self-discovery, listening to yourself and your body in a beautiful, nourishing and safe environment surrounded by nature?
Do you wish to connect with like-minded people?
Begin your 18-day yoga teacher training in the hill-topped village of Monchique, a place filled with life, peace and serenity. Immerse yourself in the teachings of hatha and yinyasa yoga, pranayama (breathing techniques), meditation and more, surrounded by the beauty of the mountains and nature. Safely disconnect from the outer world and reconnect with your inner self, while being guided on your journey of self-discovery, exploration and transformation.
Go on this unique journey and become a certified yoga teacher.
Dates 2024
- 12-29 February
- 13-30 March
- 22 April - 9 May
- 27 May - 13 June
- 8-25 September
- 27 September - 14 October
A typical day
- 08:00 – 09:00 Kriya / Chanting / Meditation / Pranayama
- 09:00 – 10:30 Asana Practice - Hatha / Vinyasa
- 10:30 – 11:30 Breakfast
- 11:30 – 13:00 Philosophy / Anatomy / Teaching Methodology
- 13:00 – 15:00 Lunch & Rest
- 15:00 – 18:00 Asana Clinic
- 18:00 – 19:30 Yin / Restorative Yoga
- 19:30 – 20:30 Dinner
- 20:30 – 21:30 Self-Study
Please note that this schedule is an example only and is subject to change.
Offering includes
- 17 nights’ accommodation
- Fresh vegan breakfast, lunch and dinner on class days (arrival day - dinner only, departure day - breakfast only)
- Free drinking water
- Free Wi-Fi (in common areas)
- On-site outdoor swimming pool
- Free pickup from Faro airport / train station on the day of course commencement
- RYT200 Certification upon completion with eligibility to registration as a Yoga Alliance professional
- All course materials as well as use of all required yoga equipment
- Support and care from our dedicated team of experienced professionals before, during and even after the course
- Many new friendships and connections
Not included
- Visa
- Flights
- Meals on days off (2 days)
- Transportation on departure day
- Covid test
- Excursions
- Massages / Spa treatments
Dein Retreat in der Quinta Algarve
Du bist Yogalehrerin oder Yogalehrer, Coach oder Seminarveranstalter und möchtest dein eigenes Yoga oder Mindfulness Retreat in Portugal veranstalten?
Werde unser Partner und buche die Quinta Algarve exklusiv für dein Retreat.
Für mehr Informationen, kontaktiere uns gerne per E-Mail, Telefon oder WhatsApp.
Wir freuen uns von dir zu hören.
E-Mail: info@quintaalgarve.com
Telefon: +351925208669